Izabela Stan Zahno24 mars 20201 min de lectureAuto-thérapie contre le stress et l’anxiété : https://rcf-fr.cdn.ampproject.org/c/s/rcf.fr/amp/vie-quotidienne/psychologie/auto-therapie-contre-le-stress-et-l-anxiete
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Untitled"Être différent n'est ni une bonne ni une mauvaise chose. Cela signifie simplement que vous êtes suffisamment courageux pour être vous-même."
Untitled"Apprendre à s'aimer: Aimer et protéger son enfant intérieur; Ne pas se comparer ni imiter mais s'inspirer; Savoir accepter les critiques; Accepter de ne pas être parfait; Cultiver l'affirmation de so